トレーナー紹介
Your Partners

「なりたい自分になれる場所」——私はそんな想いがあります。女性のお客様を中心に、ダイエット・ヒップアップ・姿勢改善・産後ケアまで幅広くサポートしてきました。

女性の身体は、ホルモンバランスや生活習慣によって日々変化します。だからこそ、「どう感じるか」「どう動けるか」を大切に。一人ひとりのペースに寄り添いながら、身体の内側から整えるトレーニングを提供します。

呼吸や姿勢、目の動き、脳の感覚まで含めて、一人ひとりの"動きのクセ"を丁寧に見ていくトレーニングを行っています。解剖学や神経科学の知識と経験をもとに、足痩せ・ヒップアップ・不調改善へ導きます。まずは"正しく使える身体"を手に入れて、しなやかで軽やかな毎日をはじめましょう。

初心者の方からコンテスト出場を目指す方まで、幅広くサポートしてきました。「続けられること」「効果を実感できること」を大切にし、食事・生活習慣・メンタル面までトータルでサポートします。YouTube企画「シンデレラは努力する」でも活躍し、壊れにくい身体・綺麗な姿勢・しなやかな筋肉づくりに定評があります。

私たちが大切にしているのは、ただ筋肉を鍛えることではありません。姿勢や呼吸、感覚、心の状態まで含めて"整えること"。一人ひとりの身体はまったく違うからこそ、型にはめることなく、その人にとって本当に必要なサポートを丁寧に届けたい。今の身体に自信がない方も、何かを変えたいと思っている方も、ぜひ一度会いにきてください。